روغتیا او فزیکي زده کړه

د ملواکي عامه ښوونځیو (MPS) کې د روغتیا او فزیکي زده کړې کورسونه داسې ډیزاین شوي چې زده کونکي هغه مهارتونه، پوهه او چلندونه ترلاسه کړي چې د ژوند د هوساینې او ورځني فزیکي فعالیت لپاره اړین دي.

روغتیایی زده کړه

هغه مفاهیم او مهارتونه چې د روغتیا په زده کړه کې زده شوي دي د صحي عادتونو د پراختیا لپاره بنسټ جوړوي چې زده کونکي به یې د خپل ژوند په اوږدو کې هره ورځ وکاروي. زده کونکي به زده کړي چې څنګه اغیزې تحلیل کړي، دقیق روغتیایی معلوماتو ته لاسرسی ومومي، د اړیکو مثبت مهارتونه وکاروي، صحي پریکړې وکړي، اهداف وټاکي، صحي/خوندي چلندونه تمرین کړي، او د خپل روغتیا او د دوی شاوخوا خلکو لپاره وکالت وکړي.

معیارونه

MPS د ویسکانسن ایالت د روغتیا تعلیم معیارونه کاروي، کوم چې د SHAPE امریکا د ملي روغتیا تعلیم معیارونو سره ورته دي. ټولې درجه بندي د دې معیارونو پراساس ده.

• معیار ۱: د ځان او نورو د روغتیا او هوساینې د ملاتړ لپاره د روغتیا فعال معلومات وکاروئ. 
• دوهم معیار: هغه اغیزې تحلیل کړئ چې د ځان او نورو روغتیا او هوساینې باندې اغیزه کوي.
• دریم معیار: د ځان او نورو د روغتیا او هوساینې د ملاتړ لپاره معتبر او باوري سرچینو ته لاسرسی.
• څلورم معیار: د ځان او نورو د روغتیا او هوساینې د ملاتړ لپاره د خپلمنځي اړیکو مهارتونو څخه کار واخلئ.
• پنځم معیار: د ځان او نورو د روغتیا او هوساینې د ملاتړ لپاره د پریکړې کولو پروسې څخه کار واخلئ.
• شپږم معیار: د ځان او نورو د روغتیا او هوساینې د ملاتړ لپاره د هدف ټاکلو پروسې څخه کار واخلئ.
• اووم معیار: د ځان او نورو د روغتیا او هوساینې د ملاتړ لپاره د کړنو او چلندونو ښودنه.
• اتم معیار: د ځان او نورو د روغتیا او هوساینې د ودې لپاره ملاتړ کول.

د MPS بشري ودې او پراختیا (HGD) نصاب

MPS د ویسکانسن د عامه لارښوونو څانګې (DPI) او د ټولنې شریکانو سره کار وکړ ترڅو خپل د جنسي زده کړې نصاب رامینځته کړي. دا نصاب، د DPI لخوا وړاندیز شوي یوازې دریو نصابونو څخه یو، د ایالت په نورو ولسوالیو کې هم کارول کیږي. 

والدین/سرپرستان به د زده کونکو لپاره د HGD درسونو څخه د وتلو لپاره د اجازې فورمه ترلاسه کړي. د هر ټولګي په کچه ډیری درسونه د ځانګړو جنسیت پورې اړوند موضوعاتو په پرتله د خپلمنځي اړیکو او پریکړې کولو سره ډیر څه لري، نو زده کونکي باید د ټولو درسونو څخه بهر نشي. د درس مینځپانګه د لاندې لینکونو په کارولو سره بیاکتنه کیدی شي.

• وړکتون: لنډیز | بشپړ نصاب
• لومړی ټولګی: لنډیز | بشپړ نصاب
• دوهم ټولګی: لنډیز | بشپړ نصاب
• دریم ټولګي: لنډیز | بشپړ نصاب
• څلورم ټولګي: لنډیز | بشپړ نصاب
• پنځم ټولګي: لنډیز | بشپړ نصاب
• شپږم ټولګي: لنډیز | بشپړ نصاب
• اووم ټولګي: لنډیز | بشپړ نصاب
• اتم ټولګي: لنډیز | بشپړ نصاب
• د نهم څخه تر دولسم ټولګي پورې: لنډیز | بشپړ نصاب

که تاسو کومه پوښتنه لرئ، مهرباني وکړئ د خپل ماشوم له ښوونکي سره اړیکه ونیسئ.

فزیکي زده کړه

د فزیکي زده کړې موخه دا ده چې زده کونکي د ټول عمر لپاره د فزیکي پلوه فعال پاتې کیدو لپاره چمتو شي.

معیارونه

MPS د SHAPE امریکا د ملي فزیکي زده کړې معیارونه کاروي. ټولې درجه بندي د دې ملي معیارونو پراساس دي.

• معیار ۱: د مختلفو حرکي مهارتونو پراختیا.
• دوهم معیار: د حرکت او فټنس مفاهیمو پورې اړوند پوهه پلي کړئ.
• دریم معیار: د حرکت له لارې ټولنیز مهارتونه رامینځته کړئ.
• څلورم معیار: شخصي مهارتونه رامینځته کړئ، د حرکت شخصي ګټې وپیژنئ، او په فزیکي فعالیت کې دخیل شئ.

نصاب

MPS د وړکتون څخه تر اتم ټولګي پورې د زده کونکو لپاره د ملي پیژندل شوي SPARK نصاب کاروي. دا نصاب د زده کونکو د بوخت ساتلو او ښوونځي ته د تګ او راتګ لپاره د مختلفو فعالیتونو په کارولو تمرکز کوي. 

د لیسې په کچه د MPS فزیکي زده کړې کې د SPARK کارول شامل دي چې په مختلفو کورسونو کې مدغم شوي ترڅو زده کونکو سره مرسته وکړي چې زده کړي چې د ژوند لپاره د فزیکي پلوه فعال پاتې کیدو معنی څه ده. له ټولو زده کونکو څخه تمه کیږي چې د خپل غوره وړتیا سره سم د فزیکي زده کړې په ټولګیو کې برخه واخلي او په معیارونو کې خپله وړتیا وښيي.

تطبیق شوی فزیکي زده کړه

دا ولسوالي د فزیکي زده کړې ښوونکو، د ټولګي ښوونکو، او نورو ملاتړ کونکو کارمندانو ته د سفر کوونکي فزیکي زده کړې/ځانګړي زده کړې متخصص د خدماتو له لارې په ټول ښار کې دوامداره ملاتړ چمتو کوي. دا خدمات پدې کې شامل دي:

• د موټرو مهارتونه او د فټنس ارزونې
• ځانګړي اولمپیک او د تطبیق وړ سپورتي مرستې (او د تجهیزاتو روزنه)
• د ځانګړو خلکو لپاره د ساہسک زده کړه
• د مرستندویه ټیکنالوژۍ لرونکو ښوونکو لپاره ملاتړ یا د معلولیت لرونکو زده کونکو لپاره د مختلفو لارښوونو پراختیا/تطبیق

د نورو معلوماتو لپاره، مهرباني وکړئ د تطبیق شوي فزیکي زده کړې ټیم ته په (414) 475-8850 زنګ ووهئ.